Stineb.dk

  • Livsstil
  • Madplan
    • Hvad skal vi spise i aften?
    • Madplan: Efterår
    • Madplan: Forår
    • Madplan: Sommer
    • Madplan: Vinter
    • Spis efter årstiderne

Rødkålssalat

Rødkålssalat er for mig lig med december og jul. Rødkål er i sæson i efteråret og…

At tælle kalorier

Min erfaring er, at en sund livsstil ikke kommer af sig selv. At tælle kalorier har virket før. Og Igen igen “starter jeg forfra” med ønsket om at kravle ned af vægtstigen. Igen spørger jeg selv, om jeg er motiveret for at gøre det – denne gang? …

Koldhævede valnøddeboller

Opskrift på nemme og enkelte koldhævede valnøddeboller. Perfekte til en ostemad og en kop kaffe. Denne…

Rugbrød

Opskrift til 1 stort rugbrød eller 20 små rugbrødssnacks Du skal bruge: 2 dl. kogende vand…

Grove gulerodsbrud

Min søn fylder 10 år i dag. Det skal fejres med mine hjemmelavede grove gulerodsbrud. Disse…

Madplan

Stineb.dk er min elektroniske madplan. I dette indlæg skriver jeg om min tilgang til at lave madplaner.…

  • Livsstil,
  • Madplan,
  • sunde vaner

Koldhævet skyrboller

Opskrift på nemme og mættende koldhævet skyrboller der indeholder 200 kalorier pr. bolle. Energi fordelingen er 73% kulhydrater, 8% fedt og 19% protein. …

  • Høj på protein,
  • Loppefrøskaller,
  • Skyr

Æggekage i ovn

Denne æggekage tilberedes først på panden, hvorefter den bages færdig i ovnen. En god aftensmadsklassiker…

  • Nemmad,
  • Æg

Uperfekt perfekt

Jeg er arbejder på en sund livsstil. I dette indlæg skriver jeg om, hvordan jeg finder min motivation til at ændre mine vaner og være sund og rask.…

  • Metode til vægttab,
  • Motivation,
  • Vægttab

Omelet med skinke og ost

Nem, mættende og børnevenlig aftensmad til den travle hverdag – i hvert fald herhjemme. …

  • Børnevenligt,
  • Nemmad,
  • Ost,
  • Skinke,
  • Sund mad,
  • Æg
Older posts
Page 1 of 6

Opskrifter

Seneste indlæg

  • Rødkålssalat
  • At tælle kalorier
  • Koldhævede valnøddeboller
  • Rugbrød
  • Grove gulerodsbrud

Meta

  • Log ind
  • Indlægsfeed
  • Kommentarfeed
  • WordPress.org
  • Livsstil
  • Madplan
    • Hvad skal vi spise i aften?
    • Madplan: Efterår
    • Madplan: Forår
    • Madplan: Sommer
    • Madplan: Vinter
    • Spis efter årstiderne

Free WordPress Theme designed by Gavick.com

Proudly published with WordPress